
Plant-Forward คืออะไร? 5 ไอเดียง่าย ๆ เพิ่มผักในมื้ออาหาร
อยากกินผักเยอะขึ้นแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? รู้จัก Plant-Forward แนวทางการกินอาหารจากพืชแบบไม่ต้องงดเนื้อสัตว์ พร้อม 5 ไอเดียเพิ่มผักในมื้ออาหารง่าย ๆ
อยากกินผักเยอะขึ้นแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? รู้จัก Plant-Forward แนวทางการกินอาหารจากพืชแบบไม่ต้องงดเนื้อสัตว์ พร้อม 5 ไอเดียเพิ่มผักในมื้ออาหารง่าย ๆ
เปลี่ยนวันแย่ๆ ให้ดีขึ้นด้วยพลังแห่งการขอบคุณ! เรียนรู้วิธีเขียน Gratitude Journal เพื่อลดความเครียด เพิ่มความสุข และฝึกมองโลกในแง่ดีขึ้นในทุกๆ วัน
เจาะลึกการตลาดแบบ Authenticity กลยุทธ์สำคัญเพื่อสร้างแบรนด์ Wellness ที่ยั่งยืน เรียนรู้เทคนิคสร้างความจริงใจ ความน่าเชื่อถือ และครองใจลูกค้าในยุคใหม่
การเดินทางคนเดียว เปิดโอกาสให้ได้ตัดขาดจากความวุ่นวายและเสียงของคนอื่น เมื่อไม่มีใครให้ต้องคอยตามใจ เราจะสามารถโฟกัสกับความต้องการของตัวเองได้อย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นการตื่นมาเล่นโยคะตอนเช้า ใช้เวลาอ่านหนังสือเงียบ ๆ ทั้งบ่าย หรือเข้านอนเร็ว เพื่อพักผ่อนให้เต็มอิ่ม ทริปสาย Wellness จึงเป็นเหมือนการเดทกับตัวเอง ให้กับร่างกายและจิตใจ เป็นการฮีลใจ และชาร์จแบตเตอรี่ชีวิตที่สมบูรณ์แบบที่สุด วางแผนเที่ยวคนเดียวสายสุขภาพ 2 แกนหลักฟื้นฟู Body…
อยากสร้างแบรนด์ Wellness ให้โดดเด่นและน่าเชื่อถือ? อ่าน 5 กลยุทธ์การสื่อสารและการตลาด ที่จะช่วยให้แบรนด์สุขภาพของคุณเชื่อมต่อกับผู้บริโภคยุคใหม่ได้อย่างแท้จริง
เบื่อการ Work from Home แล้วหรือยัง? ลองเปลี่ยนบรรยากาศมา Work from Hotel เทรนด์ใหม่ที่ให้คุณทำงานพร้อมฮีลใจ ที่จะช่วยเติมไฟในการทำงานของคุณ
เป็นโค้ชสุขภาพแต่ยังหาลูกค้าไม่ได้? เรียนรู้ 5 ขั้นตอนสร้าง Personal Branding ที่จะทำให้คุณโดดเด่นและน่าเชื่อถือในตลาดสุขภาพที่แข่งขันสูง อ่านเลย!
ไปทริป Wellness Retreat แต่ไม่รู้จะเตรียมอะไร? อ่าน Checklist 10 สิ่งที่ต้องมีติดกระเป๋า ตั้งแต่ชุดโยคะไปจนถึงของใช้จำเป็น เพื่อทริปพักผ่อนที่สมบูรณ์แบบ
ตลาด Wellness Economy ทั่วโลกมีมูลค่ามหาศาลและยังเติบโตไม่หยุด! นี่คือโอกาสทางธุรกิจสุขภาพที่น่าลงทุนในไทย ตั้งแต่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพไปจนถึง Health Tech!