Holistic Wellness 8 มิติของสุขภาพดีที่มากกว่าเรื่องร่างกาย
ทำไมกินคลีน ออกกำลังกาย แต่ยังรู้สึกหมดไฟ? มารู้จัก Holistic Wellness หรือสุขภาพองค์รวม 8 มิติ เพื่อสร้างสมดุลให้ชีวิตและมีความสุขอย่างยั่งยืน
Content Creator สายสุขภาพ ชอบค้นหาวิธีดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน เพราะ Wellness ไม่ใช่เรื่องไกลตัว จึงอยากแชร์เคล็ดลับดี ๆ ที่ทุกคนสามารถทำตามได้